Ihr kennt das sicherlich auch: Man hat im Semester immer mal wieder das Gefühl, keine Luft zum Atmen mehr zu haben. Abgaben über Abgaben, Termine hier und da. Man fragt sich, ob die Dozierenden vergessen, dass die Studierenden auch noch andere Veranstaltungen haben, Arbeiten und vor allem Leben müssen. Und wenn dann erst die Prüfungen anstehen, ist man der Verzweiflung sehr sehr nah! Wenn es euch manchmal so geht, könnt ihr euch ganz sicher sein, damit seid ihr nicht allein. Damit ihr euch darüber austauschen könnt, lernen könnt, wie ihr mit solchen stressigen Phasen umgehen könnt und etwas von der aufgestauten Energie bzw. dem Frust abbauen könnt, haben wir eine ganze Woche unter das Motto: Stay fit, study smart gestellt und euch Workshops und sportliche Events angeboten.
In dieser Woche sind wir mit eingen von euch in einer Soccerhalle in Duisburg gewesen und haben uns beim Fußball ausgepowert. Dem Uni-Stress haben wir dabei zwei Stunden Lebewohl gesagt und uns nur aufs Kicken konzentiert.
Noch mehr Energie konnten wir beim Paintball spielen loswerden.
Neben körperlicher Betätigung darf aber auch die Beschäftigung für den Geist nicht fehlen. Daher haben wir außerdem zwei Workshops für euch angeboten, in denen ihr nicht nur lernen konntet, wie ihr euch am besten strukturiert und Prioritäten setzt, sondern auch Tools kennenlernen konntet, die euch dabei helfen.
Titelfoto: © pixabay / © Fotos ISAAC
